地震以后如何自救？这几种方法一定要牢记

近年大家都比较惜命，每回地震，不论大小，总能在新闻上看到几个忙着跳楼的，又或者因逃离时妻儿处理不善，闹离婚的，惊闻昨日又有地震，赶紧奉上正确操作手册，祈愿世界和平。

1.在高层建筑物内

如在高层住宅内，相信我，请放弃乘坐电梯或走楼梯逃离，更不要试图跳楼逃生。正确的做法是，立即关闭电源火源，然后迅速躲进卫生间、储存室等面积较小的场所，并选择墙角、墙根躲避，因为这些小开间的地方是比较安全的地点，可在房屋倒塌后形成三角空间，是相对安全的地点。

2在低层建筑物内

发生地震时，应立即用枕头、棉被等蓬松物体保护住头部，然后撤离至院子中间，切记逃出后又返回取财物。如院内有危险建筑物，则可如高层建筑物一般操作。

3在电影院、体育馆等处

一定要冷静!特别是当地震引起场内断电时，千万不要乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥，这只会引起所有人的恐慌，使得情况更糟糕。应马上观察周围环境，避开吊灯，电扇等悬挂物，然后就地蹲下或躲在排椅下，并用随身携带的衣物或皮包等物挡住头部，静待地震过后听从工作人员指挥，有秩序的撤离。

4在商场、书店、展览馆等处

立即避开玻璃门窗、橱窗，寻找附近结实的柜台或柱子、内墙角处就地蹲下，用身旁如衣物、皮包、其他东西护住头，也可在通道中蹲下，等在地地震平息后有秩序的离去。

关键词： 地震 自救